HOE WERKT FRANK HELDOORN CO@CHING

Bij interesse krijgt u een vragenformulier via e-mail toegestuurd. Daarmee breng ik uw belastbaarheid op lichamelijk en sociaal gebied in kaart.

Doet u wekelijks clubtrainingen? Dan kan dat ingepast worden. Ik kan me wel met de invulling ervan bemoeien, bemoeizuchtig als ik ben. Vervolgens ga ik aan de hand van eventueel geplande evenementen een lange termijnplanning maken en op basis daarvan een opstartschema maken.

Middels uw feedback kan ik bijsturen.
Per 4 weken ontvangt u een nieuw trainingsprogramma.
Dit trainingsprogramma is volledig afgestemd
op uw mogelijkheden. Bij problemen kan er snel bijgestuurd worden.

Voor de af te nemen inspanningstest(en) maken we een afspraak bij Sportschool Rebel in Huizen.
Het is voor mij plezierig – en voor u wellicht ook – bij begeleiding op afstand toch te weten welk gezicht er bij welke naam hoort.

Daarnaast heeft het testmoment natuurlijk een andere functie.
De testresultaten geven mij inzicht in uw hartslagzones en uw trainingsverleden.

Begeleiding geschiedt dan ook met behulp van hartslagmeting.
Voor tarieven kunt u contact opnemen
met mij middels de ‘contact’ button.