|
UITSLAGEN
12.11.11
Ultralopen
In het Franse Aulnat hebben coachees Ritchie Limalehuw
en Léonie van den Haak een 24uursloop gepland
op weg naar hun ultieme droom: de Spartathlon 2012.
Ritchie viel helaas na 18 uur uit met steigerende achillespezen.
Léonie verging het beter. Zij verpulverde het
nationaal record op deze “afstand”. Klik
hier voor een algemeen verslag en lees
hier
het eigen verslag van Léonie.
|
Pos.
Nom
Nation
Km parcours Pos Sexe
Km/h |
5
|
|
VAN
DEN HAAK Leonie |

|
|
|
218.759
|
3
|
F
|
|
|
9.1
|
08.10.11
Ironman Hawaii
Op 8 oktober j.l. vond
op Hawaii de Ironman plaats. Maar liefst 6 coachees
mochten de oversteek wagen om zich te mengen in het
creme de la creme van de triathlonsport op de lange
afstand. Hans van der Linden behaalde de wereldtitel
bij de mannen 65-69 en een mooie 5e plek viel Carlo
Pullens ten deel bij de mannen 35-39. Verder allen gezond
en voldaan over de streep. Dames en heren, mahalo voor
julie inzet!
27.08.11
Almere NK LD
Bij het Nederlands Kampioenschap
Lange Afstand in Almere hebben vele coachees de eindstreep
gehaald. Een aantal daarvan scoorde een fraaie podiumplaats:
Sonja Jaarsveld won de vrouwenwedstrijd in een keurige
9h32’54. Remy Vasseur behaalde een 3e plek met
nb de snelste looptijd van het veld in 8h40’21.
Zilver in de categorie M45 was er voor Henk van Laar,
maar nog vele malen opvallender was de bronzen plak
in die categorie van Walter Pennekamp. Niet heel lang
geleden leerde ik ‘m de eerste slagen borstcrawl.
Walter, chapeau! Felicitaties verder aan alle debutanten
en overige deelnemers voor het overwinnen van de barre
weersomstandigheden.
02.07.11
NK Midden Afstand Didam
De
medaille oogst mocht er zijn in Didam. 2x goud, 1x zilver,
2x brons. De "gouden" van Niek op de sprintafstand tel
ik dan nog niet mee. Verder zeer het vermelden waard
is de 4e plek van Diana - mijn/jullie IT-er - bij de
dames. Ook Henk van Laar zat in een sterke categorie
- H45 - slechts 1'49 van podium af. En laat de foto
uit onderstaand nieuwsbericht nu net van hem zijn....
Zijn revanche? In Frankfurt....
30.07.11
Voorbeschouwing NK Midden Afstand
Ogen en oren tekort
bij het NK Midden Afstand in Didam a.s. zaterdag. Daar
zal ik zeker last van gaan hebben. Er doen maar liefst
24 coachees mee aan het NK. Ben benieuwd hoeveel medialles
"we" gaan grossieren. Enkele deelnemers zijn er al van
aan het dromen...

En
dan staan er ook nog 9 oud-coachees aan de start die
ik - net als tijdens de begeleiding destijds - zonder
aanziens des persoons vurig zal aanmoedigen. Bij de
kwart staan er ook nog 2 stuks aan de start. Tenslotte
zal bij de mini triathlon zoon Niek de boel afronden
en kunnen we voldaan bij familie nabij langs.
|